现在很多的父母因为工作或者其他原因，陪伴孩子的时间变得越来越少，对孩子的培养和教育也不懂得讲究技巧和方法。由于父母与孩子之间相处的时间减少，亲子关系也因此会变得紧张。所以找到一种既能够增进亲子关系，又能够培养孩子阅读能力的事情对父母和孩子都有好处。亲子阅读就是以书为媒介，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式阅读的过程，想要让孩子爱上阅读，父母必须创造一些互动的故事情节。那么互动式亲子阅读要做什么呢？一起来看一下。
　　亲子阅读（图）
　　1、故事情节
　　说起故事的情节，在和孩子开始阅读之前，这是另一种延长故事时间的方式。首先选择一本书，最好书里面拥有你孩子最喜欢的玩具或动物，让他有兴趣，而你负责讲给他们听。然后，和孩子一起讨论剧情、主角和这本书中任何动物的特点。让孩子尝试画出书里面的情节画面，然后继续读故事，这样能让阅读故事的时间有更多的互动和精彩。
　　2、使用手势
　　在讲故事的时候，借助你的手势(肢体语言)，用你的双手故事中某一个特殊的部分，并用我们的整个身体表演出来人物的动作与神态。让孩子跟着一起做所有的动作，这样孩子会对故事更感兴趣，并且能够参与到整个过程中去。
　　3、留出提问时间
　　当孩子花时间阅读的时候，给孩子机会来提问他关于这本书每一页的疑问，这会使得故事的时间变得更长，爸爸妈妈和孩子也会有更多的互动。

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如果孩子有机会提问的话，父母的解答将帮助孩子理解得更透彻。如果我们的解答孩子还不能明白，可以把孩子的问题写下来和其他家庭成员或者孩子的老师交流沟通，一起商量出一个完美的答案。
　　4、进行角色扮演
　　没有孩子会不喜欢“cosplay”，将故事中的场景、人物活灵活现地展示出来，既可以增进亲子之间的感情，也能锻炼孩子的表演技巧、听说能力。在这之前，孩子必须要反复阅读故事的情节，人物对话，最好能做到脱口而出，这样才能使表演进行得流畅、顺利。
　　亲子阅读是联系家长和孩子的纽带，在阅读的过程中，能够加强亲子之间的沟通和交流，增进彼此之间的感情，同时也培养了孩子学习的兴趣，对孩子的成长帮助非常大。父母们无论多忙，还是应该多抽出一些时间陪伴孩子，让孩子能够体会到父母的关怀和爱。也能够在亲子互动中学到一些知识和技能。学习如何阅读是需要花费大量的时间和精力的，培养孩子阅读的兴趣，让孩子养成一种良好的阅读习惯是非常重要的，而亲子阅读能够让孩子更好的集中注意力去学习阅读。
　　孕期饮食除了要关注营养之外，还要注意食物是否适合孕妇吃，有些不利于妊娠的食物最好是不要吃。如山楂、芦荟等食物会引起宫缩反应，可能会引发流产。而像性寒的螃蟹、甲鱼因为具有活血化瘀的功效，孕妇吃了可能会引发意外流产。每一对夫妻都希望自己的宝宝能够在腹中健康的成长，所以就必须注意一些孕妇不能吃的食物。可能很多的孕妇对吃什么会导致流产还不是很清楚，下面小编就把那些会导致孕妇流产的食物罗列一遍，让孕妈们多加注意。
　　吃什么会导致流产（图）
　　容易导致孕妇流产的食物：
　　1、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃疼、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
　　2、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头疼、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有有些丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
　　3、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。
　　4、杏仁。杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁;
　　5、味精。味精是平日非常普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。
　　6、黑木耳。黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食;
　　7、薏苡仁。薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能;
　　8、马齿苋。马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产;
　　9、久存土豆。

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土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢;
　　10、人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎;不仅不可以保胎，反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状，所以不宜食用。
　　11、含有添加剂的食品。

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罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此在前面我就主张孕妈咪要改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品。

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　　12、螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼有有些强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。
　　13、芦荟。孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产;芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。
　　14、山楂果及其制品。对子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
　　15、苦瓜。苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
　　孕妇的饮食直接关系胎儿的健康，所以在饮食的选择上一定要非常注意，对于会引发孕妇流产的食物最好不要吃。孕妇对于流产的了解除了要知道哪些食物会导致孕妇流产之外，还要知道流产的症状，流产对女性的危害非常大，如果不及时治疗的话，可能会给胎儿的生命安全带来威胁，甚至自身也会出现危险。孕妇在孕期除了要在饮食方面多加注意之外，还应该定期进行身体健康检查，这样才能保证胎儿的健康。
　　想要知道胎儿的健康状况，大多数准妈妈都知道需要在一定时间内到医院做B超检查。B超检查不仅能对胎儿的发育情况、胎盘的定位作出早期的诊断，还能判断是单胎还是多胎，能让家长更好地了解胎儿的情况，更加安心。然而随着技术的发展，孕期的B超不再仅仅是指传统的黑白B超，它还包括彩超、四维彩超等。

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那么这些不同种类的B超究竟有什么区别呢？准妈妈应该选择哪一种B超方式呢？
　　B超（图）
　　不同B超的区别
　　1、普通B超：二维黑白成像，通过B超能测出胎儿双顶径、头围和腹围等数据，进一步确认宝宝的预产期。还可帮助医生观察胎儿是否存活或有无畸形，羊水是否过多等。价格相对比较便宜。
　　2、彩色B超：除了能观察到通过B超观察到的一切外，观测到的图像以红蓝两色为主，面向探头的呈现红色，反之为蓝色。彩超能够直观成像，显示更清晰，结果也更快速，可发现异常血流，为诊断胎儿先天性心脏缺陷提供了诊断依据。价格要比B超贵。
　　3、三维B超：是立体动态显示的彩色多普勒超声诊断仪，它不仅具有二维彩超的全部功能，还可以进行胎儿头面部立体成像，可清晰地显示眼、鼻、口、下颌等状态，可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断，包括表面畸形和内脏畸形，特别是二维彩超难以显示的头面部畸形。并能确定胎儿在子宫中的精确定位。
　　4、四维B超：是在三维彩超图像的基础上加上时间维度参数，可以观察胎儿实时动态的活动图像。目前在妇产科医学临床上应用还比较少。
　　5、阴式B超：是一种腔内超声检查仪器，是将超声探头直接放在阴道内进行超声检查。大多用来辅助医生诊断妇科疾病，如宫颈问题等，基本上不用于准妈妈进行产前检查。
　　准妈妈该如何选择B超
　　实际上三维和四维不能够完全作为系统筛查的超声检查。真正观察胎儿有没有畸形，用的是二维超声观察。三维超声是在面部呈像方面有它的优势，但许多畸形，不一定能完全靠三维能检查出来。它只是作为二维超声的一个补充。一般在早孕阶段，可做一次三维B超，对胎儿进行一个整体的观察。在孕中期做系统筛查时，也可以选择三维B超。但是在孕晚期则不推荐了。
　　相较于传统的B超而言，彩超就像是我们现在所看到的彩色图画，能够更让我们更清楚地看到胎儿的发育情况，当然在价格方面也会相对高点。而三维彩超除了有彩超和传统B超的特点之外，它还能更好地定位胎儿的位置，也能更好地判断胎儿是否存在畸形的情况，对胎儿的健康有更加清晰的了解。但并不意味着准妈妈只做三维B超，除了价格有点贵之外，三维B超对胎儿的影响也会更加明显。所以准妈妈可以在医生的指导下进行选择。